Un Jour, Une Posture... Jānusīrsāsana
Jānusīrsāsana , la Posture de la Tête sur le Genou... Jānusīrsāsana signifie « la Posture de la Tête sur le Genou » (Janu = Genou ; Sirsa...
Un Jour, Un Mudra... Prana-Mudra
Les Mudras, le Yoga des Mains... Mudra signifie, en sanskrit, "signe" ou "sceau". Il représente le dialogue, l'échange, la collaboration...
Les Recettes Végé de Tata Ida / Bouchées Chocolat Mûre & Coco
RECETTE #8 Namaste ! Dans cette Rubrique, vous trouverez des idées de recettes végétariennes, simples et gourmandes, qui vous feront...
Un Jour, Une Posture... Utthita Pārsvakonāsana
Utthita Pārsvakonāsana, la Posture de l'Angle étiré sur le côté Utthita Pārsvakonāsana signifie « la posture de l'Angle étiré sur le côté...
Un Jour, Un Mudra... Surya-Mudra
Les Mudras, le Yoga des Mains... Mudra signifie, en sanskrit, "signe" ou "sceau". Il représente le dialogue, l'échange, la collaboration...
Les Recettes Végé de Tata Ida / Tartelette à la Tomate
RECETTE #7 Namaste ! Dans cette Rubrique, vous trouverez des idées de recettes végétariennes, simples et gourmandes, qui vous feront...
Un Jour, Une Posture... Nāvāsana
Nāvāsana, la Posture du Bateau Nāvāsana signifie « la posture du Bateau » (Nava = Bateau ; Asana = Posture). Elle fait partie des...
Un Jour, Un Mudra... Shunya-Mudra
Les Mudras, le Yoga des Mains... Mudra signifie, en sanskrit, "signe" ou "sceau". Il représente le dialogue, l'échange, la collaboration...
Les Recettes Végé de Tata Ida / Tempeh aux Légumes & Lait de Coco
RECETTE #6 Namaste ! Dans cette Rubrique, vous trouverez des idées de recettes végétariennes, simples et gourmandes, qui vous feront...
Un Jour, Une Posture... Vīrabhadrasana II
Vīrabhadrasana, la Posture du Guerrier Vīrabhadrasana signifie « la posture du Guerrier » (Virabhadra = Nom d'un Guerrier ; Asana =...
