NADI IDA YOGA VOUS PROPOSE LES ACTIVITÉS SUIVANTES

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Initiation à la pratique de la première série de Yoga Ashtanga Vinyasa ou pratique traditionnelle de la première série complète.

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Séances de Yoga Vinyasa

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Séances de Hatha Yoga

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Pratique des Mantras, des Kirtans (chants), Exercices de Respiration (Pranayama)

et Initiation aux différentes techniques de Méditation.